Lenka Adámková – lektorka kreativního tance a trenérka tvé mysli

Propojuji tělo a mysl ve vědomém tanci a pohybu. Tvořím jedinečné prožitkové online kurzy založené na principech sebekoučování. Podporuji ženy v procesu sebepoznávání. Inspiruji, vedu, motivuji a především podporuji ženy v objevování a následování své jedinečné cesty tanečnice.

CO JE CESTA TANEČNICE?

Je to cesta odvahy, cílevědomosti, houževnatosti a vytrvalosti. Cesta za svými sny. Cesta k sobě. Cesta, na které se vyplatí mít parťačku.

Dokážu ti posvítit na tvůj další krok. Pomůžu ti rozhodnout se na křižovatce. Podržím tě, když zabloudíš nebo škobrtneš. Na této cestě je dovoleno dělat chyby.

Ve svém přístupu se opírám o téměř 20 let praxe na poli tance a výuky, přes 10 let vedení své taneční skupiny a samozřejmě vlastní mnohaletý osobnostní rozvoj.

Inspiruji se z rozmanitých technik koučování a vše spojuji do jedinečného koktejlu ušitého na míru každé klientce či skupině.

 

PROŽITKOVÉ ONLINE KURZY

S velkou vášní tvořím kurzy, které nezůstanou ležet v pomyslném PC šuplíku. Využívám vlastní taneční a pohybová cvičení, která tě povedou hlouběji do procesu sebepoznání. Naučíš se využívat tanec jako nástroj vědomého tvoření si své reality.

Ano, budeš muset vstát a přestat o tom všem jen přemýšlet. Ano, je to někdy otrava. Ano, když už to uděláš, bude tě to bavit a ucítíš na vlastní tělo přínos všech těchto cvičení.

Aktuální nabídku kurzů najdeš u mě na webu.

 

INDIVIDUÁLNÍ SPOLUPRÁCE

První krok – 30minutovka, která pomůže rozpustit tvé obavy z tance. Najdeme spolu jednu či dvě malé praxe, které můžeš ihned zařadit do každého dne pro efektivní podporu tvého záměru.

Kráčíme spolu – série 6+ setkání po 30 minutách. Pracujeme efektivně, jeden krok za druhým, bez zbytečných omáček, ale s dostatkem prostoru pro integraci. Pouze online.

Podpora na cestě – 4x60min. určených pro setkání, kdy více využíváme tanec a práci s vědomým pohybem. Vhodné, když potřebuješ pomalejší tempo a jemnější vedení. Živě i online.

 

www.cestatanecnice.cz

Share This