autor: red | Bře 10, 2020 | Podnikání - praktický aspekt
Práce na počítači na naše tělo klade poměrně vysoké nároky. Bolí vás tak nějak normálně záda? Nebo za krkem? Brní vás prsty? Pak byste určitě neměla minout těchto pět jednoduchých cviků. U všech cviků platí, že byste neměla cítit žádnou bolest. 1) Protažení...
