Ing. Monika Hemerová – výživa a hubnutí, profesionální kouč

Před měsícem jsem se zapojila k Monice do jarního Restartu Jídlem. A byla to ta nejlepší volba, co jsem za poslední dobu udělala. Je mi 42 let, jsem máma 3 dětí, fotografka a také skoro sedím každý den 6 hodin v kanceláři. Moniky restart mě přitáhl na jaře, věděla jsem, že do něj už proste musím. Nemohla jsem se už vidět v zrcadle. Nenápadně jsem nabrala spoustu kil a potřebovala jsem je zase pustit. Neuměla jsem si to celé představit.

Monika prý nerada slibuje, ale to, co mi řekla, že je reálné, tak taky bylo. Za měsíc mám dole 5,7 kg, 5cm obvod pod prsama, 9cm přes pupík, 5cm pod zadkem a 3cm přes stehno. A jako bonus se cítím skvěle a obleču věci, které jsem odložila hluboko do skříně. A taky už se na sebe zase ráda koukám v zrcadle a na fotkách. Takže děkuji, Moni! A děkuji sobě, že jsem do něj šla!

„Díky programu Metabolic balance a skvělého poradenství paní Hemerové si nyní můžu jídlo vychutnat na maximum a uvědomuji si jeho podstatu. Program mě naučil novým, logickým zvyklostem, navíc se shozenými 9 kily se cítím naprosto skvěle! Doporučuji všem, kdo by chtěl být opět pyšný na své tělo! Lenka“

Z kurzu jsem nadšená. Za 4 dny kilo dole a znova jste mi vlila svým přístupem naději do žil, že hubnout se dá a přitom nehladovět. To, že jídla i výborně chutnají, beru jako bonus pro celou rodinu. Mohu vařit všem najednou, žádné super potraviny, normální jídlo. Moc děkuji a všem, kdo ještě váháte, vřele doporučuji.

Milá Moni, nehlásím se, ale jídelníčku se držím.

Účinkoval mi jarní restart a já chtěla víc. Oslovilo mne spojitost výsledku krve a potravin, že je možné, že metabolic je na celý život, že když budu správně jíst a doplním si chybějící živiny na celý život. Dnes cítím hodně energie, voda mi začíná i chutnat, jídla mi chutnají moc! Nic mi nechybí! Poslouchám opožděné vaše sedánky na zoom, inspiruji se, ale jím intuitivně, pravidla se snažím dodržovat. Nejúžasnější pro mě je, že jsem přestala řešit jídlo a cítím se svobodně…zhubla jsem 5 kilo, dvě tři ještě chci, ale jsem v pohodě. Děkuji ti, Moni, a přeji ti nádherné léto.