Mgr. Galina Vavrušková – průvodkyně změnou, terapeutka, léčitelka

S Galinou je radost spolupracovat. Dokáže hrábnout pořádně hluboko a efektivně vyřešit spoustu věcí.

Navíc je empatická, civilní a dobře ukotvená v realitě. Doporučuju.

S terapiemi od Gali jsem měla zkušenost už dříve, ale rozhodnutí vstoupit do tříměsíční dlouhodobé spolupráce potřebovalo svůj čas.

Už delší dobu jsem cítila, že jsem ztratila sama sebe. Nebyla jsem to já a chyběla mi energie i radost ze života. Každé  naše setkání bylo jiné – někdy jsme šly opravdu do hloubky, čistily a propouštěly, smály se i plakaly, jindy byly terapie jemné, pečující a plné klidu. Zrovna tak, jak bylo v danou chvíli potřeba.

Gali má obrovský cit a empatii. Netlačí tam, kam člověk ještě není připravený jít. Po třech měsících jsem znovu našla větší napojení sama na sebe, vnitřní klid i odvahu pustit se do věcí, které jsem dlouho odkládala, i přesto že jsem věděla, že jsou pro mě prospěšné.

Děkuji ti za tvé citlivé vedení. Věřím, že naše spolupráce nebyla poslední.

„Táta to nemá. Táta ti to prostě nedá. Pojď, už musíme spolu samy.“ Beru za ruku své asi osmileté já a otáčíme se od táty pryč. Bez zloby, vzteku nebo křivdy. Ale s láskou, v plné síle a s odhodláním. Takový byl závěr mojí série terapií s Galina Vavrušková a takových silných momentu tam bylo mnoho. Propisují se teď ve všech oblastech mého života- ve vztazích s rodiči, muži, širším okolím a hlavně ve vztahu sama k sobě. A já teď jen žasnu a pozoruji ty změny. Děkuji Gali za provázení a sobě za to, že jsem vyslechla ten bláznivý silný impulz po jednom osobním kotrmelci a ze dne na den se rozhodla si toto dopřát.

S Gali jsme se nejdřív potkaly pracovně. Mělo jít „jen“ o vizuální identitu.

Jenže ona velmi citlivě vycítila, že někde uvnitř mě něco neladí a naprosto logicky – místo aby šla rovnou do spolupráce, zastavila se. A za to jsem jí dnes vděčná.

Domluvily jsme se nejdřív na terapii. A to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem mohla udělat.

Hodinu jsem se nechala vést jejím hlasem do míst v sobě, kam bych se sama nikdy nedostala. A nebylo to jen „něco pro duši“. Moje tělo reagovalo neskutečně silně – v různých částech jsem cítila úplně hmatatelné vjemy, tlaky, uvolnění. Bylo to poprvé, kdy jsem si uvědomila, jak moc si tělo všechno pamatuje a jak jasně umí dávat signály.

V jednu chvíli jsem doslova lapala po dechu. A pak přišel nádech – hluboký, opravdový, jako bych se po sto letech skutečně nadechla. Ten moment si budu pamatovat ještě hodně dlouho.

To, co se pak začalo dít, bylo až překvapivě jasné. Jako by mi najednou chodily zprávy typu: „Takhle to je.“ Bez pochyb. Bez vnitřního zpochybňování. Bez pocitu, že někde je něco špatně, že já jsem špatně.

Věci začaly plynout přirozeně. Nabídky, rozhodnutí, komunikace. Najednou jsem necítila potřebu se obhajovat nebo přemýšlet, jestli „na to mám“. Prostě jsem věděla. Stála jsem ve své síle, a i když to zní jako klišé, přesně tak to bylo.

Galina má dar vidět pod povrch. A zároveň obrovskou zodpovědnost v tom, jak s tím, co vidí, pracuje. Cítím z ní bezpečí, pevnost i respekt k procesu.

Pokud máte pocit, že „něco skřípe“, ale neumíte to pojmenovat, možná jen potřebujete někoho, kdo vám pomůže vrátit se zpátky k sobě.

Já jsem za toto naše setkání hluboce vděčná.