Mgr. Jasna Flamiková – celostní koučka, mentorka a facilitátorka
Mgr. Jasna Flamiková – celostní koučink, mentoring a facilitace mastermindových kruhů pro ženy, které uzdravují a mění svět
Individuální a skupinový koučink:
Do koučinku při hledání řešení vašich problémů či přání integruji techniky z různých terapií, s laskavostí a pevností držím společný prostor. Povedu vás k vnímání vlastních pocitů, k objevení, pochopení a přijetí toho, co pro sebe potřebujete. K získání energie pro dosažení vašich cílů tak, abyste cestou nevyhořela.
Z koučování a mastermindových kruhů si budete odnášet také větší sebejistotu, sebelaskavost a vnitřní klid.
Péče o tělo a mysl:
Nordic walking a lesní mysl jako mindfulness v přírodě vám nabízí příjemné propojení péče o tělo a duši zároveň. Pravidelný pohyb je základem vyrovnané psychiky a zdravého fungování vašeho těla. Svoje vycházky do přírody můžete obohatit o pohyb, který napravuje některé neduhy. Vaše tělo dostane příjemně a zároveň efektivně do formy. Doporučuji začít co nejdříve. O vašem zdraví ve stáří se rozhoduje už dnes.
https://www.facebook.com/JasnaKoucink
https://www.facebook.com/groups/619235222734244
Po koučinku s Jasnou jsem měla prostě jasno. Byla jsem překvapená, kolik ve mě bylo potlačovaných pocitů a strachů, které jsem předtím asi nikdy nevyslovila nahlas. A už jen říct vše nahlas bylo úlevné. Ale šly jsme hlouběji. Po krátké vizualizaci a několika otázkách jsem dospěla k příčině problému a mohla se soustředit na hledání řešení. Velkým AHA pro mě bylo zjištění, že na některé věci prostě sám člověk nestačí, a nemůže je vidět, i když se jim on sám profesně věnuje. A tak děkuji za laskavé a jemné provázení a dobře volené otázky. Došla jsem zpět k tomu, co je důležité.
Koučovací hodina předčila moje očekávání. Měla mnohem větší přesah, než jaký jsem kdy při koučinku (s jinými kouči) zažila. Jasna je velmi příjemná a vnímavá. Nevynechala žádný detail tématu. „Vynesla“ mě ze situace, ze které se mi nedařilo vyhrabat už několik týdnů. Sezení obsahovalo i prožitkové techniky, které byly velmi účinné. Koučink s Jasnou mohu ze srdce doporučit, obrovsky mi to pomohlo. Děkuji❤️
Je příjemné, když Tě kouč nesoudí, nehodnotí, nevyvrací Tvé názory, nerozporuje je. Jen souzní. Opakuje. Potvrzuje. Ujišťuje se, že slyšel to, co jsem chtěla sdělit. Občas řekne, co vnímá a co slyší, což je hodně ozdravné a často překvapivé. Upozornilo mě to na věci, které jsem ani sama nevnímala.
Cítila jsem sounáležitost a blízkost. Žijeme v době, kdy je spousta „vypravěčů“, ale žádný pořádný „posluchač“. Všem těm, kterým chybí naslouchání, podpora, důvěra a blízkost mohu Jasnu vřele doporučit.
Jasno, Chtěla bych Ti poděkovat za cestu, kterou jsi mě provedla. Téma, které jsem potřebovala zpracovat, se mi pod Tvým vedením zpřehlednilo a dostalo jasnou podobu a pojmenování. Jsem vděčná za pohotové a přitom jemné vedení, díky kterému jsem si mohla najít vlastní přístup k řešení problému. Posílilo to moji sebedůvěru, což bylo přesně to, co jsem potřebovala! Děkuji a ráda se na Tebe znovu obrátím, když před sebou nebudu vidět jasnou cestu k řešení nějaké životní situace.
Jasna patří rozhodně mezi nejlepší koučky, které jsem měla příležitost vyzkoušet. Jednoznačně ve mě vzbudila důvěru, především vedením přímou cestou k rozhodnutím, nad kterými bych patrně strávila hodně času. Díky Jasně vedené a přímé cestě jsem vše najednou uviděla ve zcela praktické rovině. Také jsem věděla, kde a jak chci začít, čím mám pokračovat a jaký má být konec, který by naplňoval mé potřeby. Těším se na další možnou spolupráci.
Online mastermind pro ambiciózní podnikatelky
