Mgr. Jasna Flamiková – celostní koučka, mentorka a facilitátorka

Individuální a skupinový koučink:
Do koučinku při hledání řešení vašich problémů či přání integruji techniky z různých terapií, s laskavostí a pevností držím společný prostor. Povedu vás k vnímání vlastních pocitů, k objevení, pochopení a přijetí toho, co pro sebe potřebujete. K získání energie pro dosažení vašich cílů tak, abyste cestou nevyhořela.

Z koučování a mastermindových kruhů si budete odnášet také větší sebejistotu, sebelaskavost a vnitřní klid.

Péče o tělo a mysl:
Nordic walking a lesní mysl jako mindfulness v přírodě vám nabízí příjemné propojení péče o tělo a duši zároveň. Pravidelný pohyb je základem vyrovnané  psychiky a zdravého fungování vašeho těla. Svoje vycházky do přírody můžete obohatit o pohyb, který napravuje některé neduhy. Vaše tělo dostane příjemně a zároveň efektivně do formy. Doporučuji začít co nejdříve. O vašem zdraví ve stáří se rozhoduje už dnes.

https://www.facebook.com/JasnaKoucink
https://www.facebook.com/groups/619235222734244