Ivana Dudková – terapeutka, propojení s tělem, průvodkyně výživou, rituály
Provázím ženy k tělu, k vědomé výživě, k opravdovosti. Pomůžu ti najít celistvost a soulad mezi mezi tělem, duší a myslí. Je to cesta k rovnováze, vnitřní naplněnosti a klidu.
Začalo to jídlem a výživovým poradenstvím, drhlo to.
Téma výživy přerostlo v něco mnohem většího...vyživenost, energie, vztah k tělu a k sobě samé, laskavost, sebeláska, bytí v přítomnosti, být spolu sebou, nalezení opravdovosti.
Pro mě je vztah k tělu, k jídlu takovým odrazem toho, co je za tím schované. Vidím za to. Vidím tvoje tělo, jak se cítí, co potřebuje. Můžu ti pomoct to si to dát.
Při spolupráci se mnou můžeš ochutnat něco z bodyterapie, energetické práce, techniky na zpracování emocí. Vždy pracuji s tělem, ať už tím, že tě vedu k jeho vnímání, nebo pracuji s pohybem, naživo využívám masáž. Nově jsem ke své práci přidala Bachovy esence.
Co ti mohu nabídnout?
Skrze poznání těla tě povedu k vědomé výživě. Nejen ve smyslu jídla.
Pomůžu ti vypořádat se s emočním jedením.
Provedu tě k tělu, abys ho cítila, slyšela, byla v něm jako doma.
S tělem souvisí ukotvení, propojení se Zemí, abys už nikam neulítla.
Při práci s tělem dokážu odhalit konkrétní příběh a z těla ho propustit.
Pracuji individuálně, vytvářím programy pro větší i menší skupiny.
Provázím rituály, především Zavinováním a Dokolébáním. Oba tyto rituály jsou nádherné v tom, že se dějí i na úrovni těla.
Ivka v sobě nese citlivost, laskavost a opravdovost. Nacházím u ní schopnost vyslechnout a chápat všechno, co říkám. Její záběr je široký, můžu za ní přijít s jakýmkoli tématem, které mě zrovna trápí, ať už jsou to strachy v podnikání, frustrace v osobních vztazích nebo problém v energetice mého systému. Vidí příčiny problému, je výborně spojená se zemí, svým tělem i tělem mě jako klientky. Moc oceňuju i následnou péči, díky které je pro mě jednodušší projít náročnými stavy, které se někdy po terapiích můžou spustit.
S Ivanou a jejími kvalitami i výjimečností její esence mám blízkou zkušenost díky Živé Akademii. Proto když jsem ucítila volání podstoupit rituál zavinování, bylo mi naprosto jasné, že ji pro sebe chci jako průvodkyni tím procesem – i když to znamenalo 4 hodiny cesty tam a 4 zpět. Za některými věcmi se prostě vyplatí si dojet. Bylo pro mě zajímavé pozorovat, že už vstupem do jejího prostoru a jejího pole se mi spouští léčivé procesy a uvědomění si věcí, které jsem předtím fakt neviděla, a přitom mě hluboce ovlivňují. Její přístup je laskavý a vede bezpečně do velkých hloubek. Vnímala jsem, že je na mě napojená a nechává se citlivě vést potřebami mého procesu. Prošla jsem si díky ní hlubokou transformací a když jsem odjížděla, připadala jsem si opravdu jako nově narozený člověk. Děkuju… a doporučuju.
„Postupně, v různých terapiích, moje tělo pouštělo hodně bolesti a trápení, sebeodmítání…Ale pořád bylo v mém životě nějak na vedlejší koleji. Ivana byla první, kdo mě dokázal vést tak, abych své tělo začala vnímat zevnitř. Úplně nový zážitek. Vím, zní to divně. Ale až když moje vědomí dosedlo opravdu plně do těla, dokázala jsem vidět ten rozdíl. Že jsem celý život byla se svým vědomím mimo tělo, nechtěla jsem v něm být, „poletovala jsem okolo“. Vrátit se do těla současně znamenalo podívat se nepříjemným věcem do očí. Přiznat si, že vůči sobě cítím odpor, že mi mé tělo jakoby překáží. Že jeho zranitelnost a traumatické poškození z něj dělají pro mou mysl jen „kouli na noze“. Nebylo to snadné. Poprvé jsem vnímala, jaké je to cítit své zělo zevnitř, ne zvenku. Jakkoliv absurdně to někomu zní. Poprvé jsem měla chuť ve svém těle být, dát mu prostor, péči a respekt. Ne proto, že vím, že bych měla. Ale že to cítím. Viděla jsem jeho potenciál a uzdravující sílu. Viděla jsem jeho zranitelnost a vnímala, že už nejsem v ohrožení. Že už mě nemusí provázet strach. Že už se umím ochránit. Ivana mě provedla několika důležitými procesy. Ano, já sama jsem musela dojít daleko a být připravená. Ale pak to chtělo někoho, kdo vám umí pomoct překročit některé překážky, které byste sami nezvládli. Ivana je skvělá volba pro téma uzemnění a komunikaci s tělem. Děkuji.“
Ivy přístup k výživě a výzvám s ní spojenými je mi moc blízký. Bezpečně otvírá témata, která jsou hluboko v nás a jsou opravdovou příčinou emočního jedení. Když se pohybujeme v běžných doporučeních, tak se může stát, že se točíme v kruhu. Iva dokáže vést k uzdravení hluboko v nás a najít cestu, jak se opravdu posunout. Posunout blíž k sobě a vyživit nejen tělo, ale ta místa v nás, která potřebují obejmout a vyslyšet.
Moc Ti děkuji, Ivi, za možnost vyzkoušet bachovky, nezklamalo mě to, ba naopak se k nim ráda znovu vrátím, protože mi opravdu pomohly. Dlouho mě bachovy esence lákaly a s Tebou to byla jasná volba, protože mi už delší dobu pomáháš vidět samu sebe a já Ti plně důvěřuji. Zatím mě žádná spolupráce nezklamala. Měla jsem husí kůži, když jsi popisovala, co jsi tam vybrala za přísady, protože to bylo tak přesné, jako by si mě proskenovala a i když jsem některé souvislosti nezmínila, vycítila jsi je mezi řádky. Mám ráda Tvoji upřímnost a zároveň jemnost, protože mi umožňuje se nebát mluvit otevřeně o věcech, které neříkám lidem na potkání. Moc Ti děkuji a vřele doporučuji ostatním, kteří se cítí zaseklí a se svými emocemi se neumí pohnout dál, je to velmi úlevné.