Bc. Jitka Adamová – „mentorka a koučka pro ženský alkoholismus“

Život každého z nás je jedinečný příběh. A někdy je tak zašmodrchaný, že my sami nejsme schopni dostat se k uzlům ukrytým v našem podvědomí. Nechápeme, proč se nám stále dokola opakuje jedno a totéž. Někdy už víme, že jde o program hluboce v nás ukrytý, ale sami nejsme schopni vytáhnout jej na světlo.

Jirka Adamová to umí. Umí citlivě klást otázky, které nás dovedou tam, kde nás čeká velký AHA moment.

I já jsem díky Jitce jsem došla k uvědomění, které jsem potřebovala a které mi pomohlo ty uzlíky a uzle rozvázat. Za což jí z celého srdce děkuji!

A vřele doporučuji její koučink každému, kdo přešlapuje na místě a neví, kudy dál. Díky Jitce najde cestu…

Po ztrátě manžela jsem procházela jedním z nejtěžších období v životě. Cítila jsem se ztracená, nevěděla, jak dál, a moje psychika byla na dně. V této době jsem se obrátila na svou kamarádku a koučku Jíťu, která mi poskytla neskutečnou podporu a pomohla mi najít novou cestu. Díky jejímu koučování jsem si ujasnila, co v životě opravdu chci, a našla v sobě sílu jít dál. Teď cestuji po světě a učím angličtinu v krásných rezortech u moře, teď momentálně ve Vietnamu.

Nejenže mi Jitka pomohla najít směr v životě, ale také mi poradila, jak změnit svůj přístup ke stravování. Její doporučení, co jíst, co vynechat a jak o své tělo pečovat, mi dodalo energii a pomohlo mi se znovu cítit dobře jak fyzicky, tak psychicky. Její přístup ke zdraví, životnímu stylu a osobnímu růstu je neuvěřitelně inspirující a každé naše setkání mě posunulo o krok blíž k vyrovnanému a radostnému životu a mému snu.

Moc děkuji za vše, co jsi pro mě udělala. Tvá podpora a vedení pro mě znamenaly víc, než slova dokážou vyjádřit.

Nikdy jsem s koučinkem zkušenost neměla. A hned první byla úžasná! Jitky přístup k práci je neuvěřitelně profesionální a zároveň empatický, což mi pomohlo cítit se pohodlně a otevřeně při každém setkání. Jitka mi pomohla nalézt jasno v několika věcech, které jsem předtím nedokázala sama vyřešit a zatěžovaly mě. Po několika našich setkáních jsem cítila velkou dávku motivace, která mi chyběla. Pokud člověk má období, kdy neví kudy kam a tápe ve svém životě, určitě stojí za to, dát si nějaké to sezení s Jitkou. Moc děkuji!

S Jitkou jsem měla tu čest setkat se na 2 sezeních, kam jsem přišla s konkrétními tématy, ze kterých jsme vybraly jedno, které mě pálilo nejvíc. Jitka mi pomohla se podívat problémům na zub a pomohla mi rozklíčovat důležité momenty. Svojí empatií a otevřeným srdcem mi vytvořila bezpečný prostor, kde jsem se cítila příjemně. Párkrát také vystoupila ze své role kouče a to do role mentora, což mi velmi pomohlo. Obzvlášť v momentě, kdy jsem se cítila zaseknutá na nějakém problému a nevěděla jsem kudy kam. Jitku bych velmi ráda doporučila pokud hledáte kouče, který vám vytvoří bezpečné prostředí bez předsudků a zároveň pokládá otázky, které pomáhají najít řešení.

“Koučování s Jitkou bylo formou velmi příjemného a uvolněného rozhovoru s efektivně mířenými otázkami. Perfektní rozebrání mého tématu s následnými kroky k akci. Vše profesionálně vedené tak, aby člověk nacházel odpovědi sám v sobě a zbavil se i zbytečných pochybností a strachů, které brání jít dál.

Koučink u Jitky je navíc originální v tom, že se dotýká nejen témat naší mysli, ale skrze očistnou výživu, konkrétně raw vegan inspiraci, jde ještě hlouběji a celá koučink – terapie, má tak díky tomu mnohem lepší efekt.

Moc děkuji za možnost se Jitkou nechat vést. Vřele doporučuji.”