Ing. Markéta Odvárková, ACC – hlasová koučka a průvodkyně
Markéta Odvárková, ACC – hlasová koučka a průvodkyně.
Pracuji s hlasem jako branou k emocím, tělu a autentickému projevu.
Provázím ženy, které cítí, že jejich hlas je hlubší než slova - že v něm žije pravda, síla i radost ze života.
V koučinku, skupinových setkáních a workshopech vytvářím bezpečný a živý prostor, kde je možné zkoumat hlas bez tlaku na výkon. Pracujeme s dechem, zvukem, pohybem, muzikálností, emocemi i tělesným prožitkem. Hlas se tak stává nástrojem sebepoznání, sebedůvěry a svobodného vyjádření.
Moje práce je pro ženy, které chtějí cítit, tvořit a žít autenticky. Pro ženy, které touží po vlastním prožitku, po pravdě v hlase i v těle, a které svou vnitřní sílu nechávají přirozeně proudit dál - do vztahů, práce i života.
Koncept autentického hlasu, ze kterého moje práce vyrůstá, propojuje více než patnáct let osobních zkušeností, hudby a vnitřního zrání. Pokud tě zajímá, jak tento přístup vnímám a proč je hlas pro mě cestou k sobě, můžeš nahlédnout do krátkého videa, ve kterém tento směr představuji - https://youtu.be/10yrwfb-8iQ?si=WSh9JLtGjaMaxtVO
„Jakékoliv setkání s Markétou mi přináší propojení. Možná do tvořivostinebo do nějaké fascinující synergie, ve které se mi objeví myšlenka, nápad nebo pocit, který si odnáším jako kompas do svých dalších činů.
Zároveň cítím absolutní důvěru a bezpečí v tom, že můžu vyslovit jakoukoli otázku, říci cokoliv. Vždy dostanu komplexní odpověď na míru pro mě i s bonusem moudrého kontextu různých náhledů.
Když od Markét odcházím, pokaždé se cítím jinak – odvážně, uvolněně, s energickým drajvem, radostně, vděčně za to, co můžu žít, a celé to zastřešuje hmatatelný pocit – jsem konečně u sebe. Cítím, že jsem propojená se svou silou a tvořím si svou vlastní cestu.“
„Velmi doporučuji spolupráci s Markétou.
Oceňuji zejména její velmi individuální empatický přístup
– to nejsou strohé poučky a pravidla, která ona předává, tak, jak jsem zažila na mnoha kurzech o komunikaci.
V jejím podání je koučing nacítění se na jednotlivce a zcela individuální přístup, hledání příčin, a té nejvhodnější cesty na základě pochopení.
Velmi příjemná práce, završená výsledky. Vřele doporučuji!„
„S Markétou jsem absolvovala několik hodin hlasového koučinku (a rozhodně se chystám pokračovat).
Oceňuji zejména bezpečný, nehodnotící a podpůrný prostor, který při práci umí vytvořit.
Hrát si s hlasem, objevovat dosud netušené výšky (a hloubky) je zábava.
Ale ještě lepší je nacházet paralely mezi tím, jak zacházím se svým hlasem a co se mi děje v životě nebo v podnikání. Spolupráci s Markétou velmi doporučuji. Nejen pro samotnou práci s hlasem, ale i jako objevnou cestu do vlastního nitra.“
„K Markétě jsem přišla s přáním najít svůj hlas, objevit jeho skutečné podoby a propojit zpěv s hrou na harmonium. V průběhu naší spolupráce jsem objevila, že můj hlas není jen v hloubkách. Že zpívat znamená být k sobě pravdivá a nelhat si. Hlas mi ukázal, že jsem někdo jiný, než jsem si dosud myslela.
Naše společné putování mi přineslo mnoho emocí – smích, radost i kontakt se smutkem. Pochopila jsem, jak důležité je v něm umět pobýt a dát mu prostor. Zažila jsem, jaké to je mít pro sebe „mateřskou náruč“, ve které je bezpečno.
Největší přínos vidím v Markétině pravdivosti. V tom, že ve mně dokázala vidět potenciál, o němž jsem sama neměla tušení. V jejím podání je práce s hlasem zábavou a hrou. Moc děkuji za to, co děláš.“
„Markétu jsem vyhledala kvůli kvalitě svého hlasového projevu. V průběhu naší spolupráce jsem znovu našla sebedůvěru a víru v možnosti dalšího rozvoje. Z každého setkání jsem si odnášela dobrou náladu a pocit posunu.
Spolupráci s Markétou mohu vřele doporučit všem, kteří chtějí poznat a rozvíjet možnosti svého hlasu. Kromě odbornosti v oblasti hlasového projevu má dar vidět pod povrch a její přístup je velmi podporující. Oceňuji její smysl pro humor, kreativitu, schopnost přinášet čerstvé nápady i nacházet neotřelá a praktická řešení.“


